Glück
Glück...Es ist nicht greifbar, man hört es nicht, riecht es nicht, kann es nicht berechnen oder messen, und doch übt es Einfluss auf alle unsere Sinne aus. Manchmal ist es sichtbar: wenn man einem Menschen begegnet, der Glück empfindet und dies über Mimik und Gestik ausstrahlt.
Bei Glück handelt es sich um ein Gefühl, einen Gemütszustand, der entsteht, wenn eine Person innere Zufriedenheit empfindet. Auslöser dafür ist das Empfinden von Dankbarkeit dafür, Dinge zu genießen, die Freude bereiten, Dankbarkeit für Zufriedenheit, Dankbarkeit für das Erleben schöner Augenblicke, Dankbarkeit dafür, in seinen (beruflichen und privaten) Aufgaben Erfüllung zu finden, Dankbarkeit dafür, eine Krise oder Krankheit überstanden zu haben...
Diese Aufzählung läßt sich unendlich fortführen.
Erkennbar ist, Glück existiert im Auge des Betrachters. Es entsteht nicht unbedingt aus objektiven Tatsachen, sondern aus subjektiver Bewertung durch eine Person. Aus diesem Grund definieren und empfinden Menschen Glück verschieden.
Sich glücklich zu fühlen hängt maßgeblich davon ab, wie wir in der Lage sind, uns an ändernde Lebensbedingungen anzupassen und welche Bedeutung wir dem beimessen, was wir erleben. Es ist also völlig unabhängig von Alter, Geschlecht, Nation, sozialen und gesundheitlichen Hintergründen.
Glück begegnet uns täglich. Wir können es im Alltag, in unserer Familie, mit Freunden... erleben. Wir sollten offen sein dafür.
Unsere persönliche Einstellung zu Glück beeinflusst die Häufigkeit des Empfindens glücklicher Momente. Verfügen wir über eine positive Lebenseinstellung, ist uns häufiges Glücksempfinden sicher. Denn wir erleben, fühlen, worauf wir uns gedanklich konzentrieren. Natürlich wirkt sich Glück positiv auf körperliche und geistige Gesundheit und auf unsere Ausstrahlung aus. Mit unserem Glücksgefühl können wir andere Menschen "anstecken".
Für die Intensität des Glücksempfinden gibt es eine breite Skala. Sie reicht vom Gefühl der Zufriedenheit bis hin zu Euphorie und Ekstase.
Vielleicht kann man die Definition von "Glück" in einem Satz von Dale Carnegie zusammenfassen:
"GLÜCK HÄNGT NICHT DAVON AB, WER DU BIST ODER WAS DU HAST. ES HÄNGT NUR DAVON AB, WAS DU DENKST!"
Ich wünsche allen ein GLÜCKLICHES Jahr 2018!