Element Wasser
Nehmen Anspannung uns Stress überhand, versuchen wir uns oft mit Kaffee und Genussmitteln zu pushen und verstärken damit jedoch negative Eigenschaften, wie Ängste verschiedener Art, Erschöpfung, Rückenschmerzen, schwache Libido oder ein Gefühl von innerer Abgetrenntheit.
Blau und Schwarz sind die Farben des Wassers, das Ohr ist das zugehörige Organ, salzig seine Geschmacksrichtung. Vielleicht sollte man sich regelmäßig einen 5-Uhr-Tee genehmigen, um einen ersten Schritt zur Stärkung des Wasserelements zu unternehmen. Und damit meine ich nicht den "Tee-to-go"!!!
Hinsetzen. Innehalten. Reflektieren.
Vielleicht nachdenken über Lebensweise, Ernährung, gezielte Übungen zur Entspannung und Stärkung und über Entschleunigung.