Juliane Junker, Yogalehrerin
Yoga hat mich verändert!
Nicht, dass Yoga einen anderen Menschen aus mir gemacht hätte. Im Gegenteil, ich hatte mich von mir entfernt, war nicht mehr in Balance. Yoga brachte mich meinem Wesenskern Stück für Stück wieder näher.
Nach jahrelangen Rückenschmerzen trat Yves in mein Leben - und mit ihm mein erster persönlicher Kontakt mit Yoga. Bereits in den ersten Minuten wurde mir klar, dass ich ein völlig falsches Bild von "Yoga" hatte. Ich ließ mich auf diese neue Erfahrung ein und legte damit intuitiv den Grundstein für meine kommende Lebensaufgabe.
Meine Schmerzen schwanden, meine Körperwahrnehmung wurde wieder bewusster und ein unendliches Gefühl von Glück und Zufriedenheit kehrte zurück.
Der Wunsch, anderen Menschen mit meinen Yoga-Erfahrungen zu helfen, manifestierte sich immer stärker. Und ich beschloss, meine jahrelange Tätigkeit als freiberufliche Visagistin zu beenden, ein Schritt von der äußeren zur inneren Schönheit.
Im Yoga Vidya Zentrum Berlin absolvierte ich meine 2,5jährige Yogalehrer-Ausbildung nach der Tradition von Swami Sivananda. Es war eine herrliche Zeit des Lernens, und die Gewissheit, dass dieses Lernen bis zum Lebensende erhalten bleiben wird, finde ich sehr positiv. Ich werde auf ewig Lehrer und Schüler zugleich sein. Meine 2 wunderbaren Mentoren, Mahadev und Kay, haben mir durch ihre Unterschiedlichkeit ein breites Spektrum an Erfahrungen ermöglicht.
Sehr dankbar bin ich für die Yin Yoga-Basisausbildung 2015 bei Wolfgang Riedl in Berlin, der uns mit Leidenschaft und Authentizität an seinem umfangreichen Wissen teilhaben ließ.
Ich bin Jahrgang 1968, und glaube, dass meine 3 (inzwischen "großen") Kinder die Entwicklung ihrer Mutter zur Yogini mit Wohlwollen und Toleranz betrachten (möge sie ihnen erhalten bleiben). Mein Mann nahm meine Erfahrungen und die daraus resultierenden Veränderungen von Anfang an ernst und unterstützte mich bei allen folgenden Schritten.
Seit 2011 unterrichte ich Hatha Yoga, seit 2015 auch Yin Yoga. Mit großer Freude registriere ich die Fortschritte meiner Schüler.
2013 entstand in den Weinbergen von Radebeul-West ein Yoga-Raum, in dem ich Kurse für max. 7-8 Schüler anbiete, um den individuellen Bedürfnissen meiner Kursteilnehmer gerecht zu werden. In den Sommermonaten gibt es die Möglichkeit, Yoga unter freiem Himmel zu praktizieren. Außerdem unterrichte ich weitere Yoga-Gruppen in Dresden.
Im Jahr 2018 erlitt ich, trotz guter körperlicher Konstitution, einen Bandscheibenvorfall. Abgesehen von Ärzten und Therapeuten, half mir Yoga hier auf einer ganz anderen Ebene im Umgang mit den heftigen Schmerzen und dem langwährenden Genesungsprozess. Diese Erfahrung veranlasste mich, mich in einer weiteren Yogaform, Yoga Nidra, ausbilden zu lassen.
Es ist mir ein Bedürfnis, mein Wissen durch den regelmäßigen Besuch von Weiterbildungen und Workshops zu erweitern und zu vertiefen und somit meinen Unterricht zu bereichern.
Ich bin Mitglied des Berufsverbandes BYV und auch von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert.
Weitere Ausbildungen, Seminare und Workshops bei:
Mahashakti Engeln (Yoga-Therapie-Bausteine "Schilddrüse" und "Yogische Entkrampfung bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden");
Kay Hadamietz (Yoga-Flow/Surya Namaskar);
Pranazentrum Dresden (Grundlagen der Pranaheilung Teil 1);
Katrin Knauth (Yin Yoga);
Dr. Ronald Steiner (Anatomie Hüfte und Becken);
Michael Stewart (Korrekte Ausrichtung u. Biomechanik in der Asana-Praxis);
Biff Mithoefer (Yin- Yoga/Aktivierung der Selbstheilungskräfte);
Sarah Powers (Yin Yoga/Mind-Training);
Wolfgang Riedl (Yin Yoga-Lehrer-Basisausbildung);
Yogicoach Marc Fenner und Mahadev (Yoga Nidra-Ausbildung nach Sami Satyananda Saraswati und der Bihar School of Yoga)
und viele weitere