Virabhadrasana II - Held II
den Weg zu gehen,
offenbart sich der Weg."
(Paul Coelho)
Die 2. Helden-/Kriegerposition weist ähnliche Eigenschaften wie die 1. auf. Mut stellt einen Aspekt dar. Sie unterstützt die Stärkung der Beinmuskulatur, Standfestigkeit und die Geschmeidigkeit von Beinen und Hüften.